Pieles atópicas en invierno: todo lo que necesitas saber
Pieles atópicas en invierno: todo lo que necesitas saber
El invierno puede ser una época difícil para las personas con piel atópica. El frío, el viento y la calefacción pueden agravar los síntomas y hacer que la piel de los que padecen esta enfermedad se sienta tirante e irritada.
¿Por qué la piel atópica se irrita más en invierno?
La piel atópica se caracteriza por una barrera cutánea débil que la hace más vulnerable a la pérdida de agua y a la penetración de irritantes. Los factores ambientales como el frío y el viento pueden agravar esta situación provocando sequedad, enrojecimiento y picor.
Consejos para cuidar la piel atópica en invierno
- Hidratación constante: Aplica una crema hidratante específica para pieles atópicas varias veces al día, incluso aunque no se sienta la piel seca. Haz uso de productos sin fragancias y con ingredientes como glicerina, ácido hialurónico y ceramidas.
- Baños cortos y templados: El agua caliente elimina los aceites naturales de la piel, por lo que es importante optar por duchas cortas con agua tibia.
- Evita irritantes: La ropa de lana puede provocar rozaduras, así que es importante elegir prendas de algodón suave. Por otro lado, evitar los detergentes con perfumes y enjuagar bien la ropa después de lavarla es clave.
- Humidifica el ambiente: Utiliza un humidificador en casa para aumentar la humedad del aire y evitar que tu piel se reseque.
- Protégete del sol: Sí, incluso en invierno protegerse de los rayos UV es imprescindible puesto que puede empeorar la dermatitis atópica.
¿Cuál es la función de los profesionales en estos casos?
La relación profesional-paciente es muy importante. Los profesionales educan a los pacientes sobre las causas y el manejo de la dermatitis atópica. Por otro lado, realizan una valoración individualizada de cada caso para adaptar el tratamiento a las necesidades específicas de cada paciente. Y por último, se encargan de llevar a cabo un seguimiento regular para evaluar la eficacia del tratamiento y realizar los ajustes necesarios.
Con una buena rutina y los cuidados adecuados es posible controlar los síntomas de la piel atópica y disfrutar del invierno sin estas eternas molestias. Puedes echar un vistazo a nuestras cremas protectoras e hidratantes en Sumevi que te ayudarán con el alivio de estos síntomas.
